JULIBLUE-fitness-graz-Trainerinnen

Fitness mit Wohlfühl-Garantie für Frauen in Graz

JULIBLUE fitness in Graz bietet dir die volle Palette an Kursen rund um Fitness, Yoga & Zumba von total entspannend bis auspowern pur. JULIBLUE ist dabei so viel mehr als “rein Fitness“. JULIBLUE fitness steht für Bewegung mit Lebensfreude, für Individualität und Community. Es ist dein Platz zum Wohlfühlen in Graz. Hier bist du willkommen, genauso wie du bist.

Fitness mit Wohlfühl-Garantie für Frauen in Graz

JULIBLUE fitness in Graz bietet dir die volle Palette an Kursen rund um Fitness, Yoga & Zumba von total entspannend bis auspowern pur. JULIBLUE ist dabei so viel mehr als “rein Fitness“. JULIBLUE fitness steht für Bewegung mit Lebensfreude, für Individualität und Community. Es ist dein Platz zum Wohlfühlen in Graz. Hier bist du willkommen, genauso wie du bist.

Welcher Kurs bringt dein Herz zum Hüpfen?

Yin Yoga, Bodylates, Pilates, Zumba, Piloxing, Deepwork oder spezielle prä- und postnatal Kurse – du findest garantiert den Kurs, der dein Herz zum Hüpfen bringt!

Fitness 

Was Bodylates, Deepwork, Pilates und Piloxing gemeinsam haben? Sie alle sind gut für deine Bauch-, Bein-, Po- & Lachmuskeln.

Yoga 

Schenk dir Entspannung, Ruhe und Zeit für dich mit Yin Yoga. Für alle, die sich die Zeit der Schwangerschaft mit Yoga bereichern wollen, steht Babybauch-Yoga am Plan.

Zumba 

Shake it, 'til you make it! Zumba garantiert jede Menge gute Laune und ist so ganz nebenbei ein super Training für deine Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Vorausblick

Mai/Juni am Mittwoch

7.5.-21.5., 18:30 – 19:20 BABYBAUCH-BODYLATES
speziell für Schwangere, mit Lisa
zusätzliche Kurs-Reihe aufgrund
der guten Nachfrage : -)
> Mehr Infos

ab 28.5., 17:10 – 18:00 BABYBAUCH-BODYLATES
speziell für Schwangere, mit Lisa
Mehr Infos

Kursplan für die nächsten Wochen

Mittwoch, 30.4.

17:15 – 18:15 BABYBAUCH-BODYLATES
speziell für Schwangere
mit Lisa
> Mehr Infos

18:30 – 19:30 YIN YOGA
auch für Schwangere geeignet
mit Lisa
> Anmeldung

Donnerstag, 1.5.

Feiertag – kursfrei

Montag, 5.5.

10:00 – 10:55 PILATES POSTNATAL
speziell für frischgebackene Mamis, mit Lisa
> Anmeldung

18:00 – 18:55 BODYLATES
mit Lisa im BG Pestalozzi
outdoor oder Turnsaal
> Anmeldung

19:00 – 20:00 ZUMBA
mit Lisa & Janin im BG Pestalozzi Turnsaal
> Anmeldung

Mittwoch, 7.5.

17:15 – 18:15 BABYBAUCH-BODYLATES
speziell für Schwangere
mit Lisa
> Mehr Infos

18:30 – 19:20 BABYBAUCH-BODYLATES
speziell für Schwangere, zusätzlicher Kurs aufgrund der guten Nachfrage : -)
mit Lisa
> Mehr Infos

Donnerstag, 8.5.

18:00 – 18:55 PILOXING
mit Jasmin im BG Pestalozzi
outdoor oder Turnsaal
> Anmeldung

19:00 – 20:00 ZUMBA
mit Janin im BG Pestalozzi Turnsaal
> Anmeldung

Montag, 12.5.

10:00 – 10:55 PILATES POSTNATAL
speziell für frischgebackene Mamis, mit Lisa
> Anmeldung

18:00 – 18:55 BODYLATES
mit Lisa im BG Pestalozzi
outdoor oder Turnsaal
> Anmeldung

19:00 – 20:00 ZUMBA
mit Lisa & Janin im BG Pestalozzi Turnsaal
> Anmeldung

Mittwoch, 14.5.

17:15 – 18:15 BABYBAUCH-BODYLATES
speziell für Schwangere
mit Lisa
> Mehr Infos

18:30 – 19:20 BABYBAUCH-BODYLATES
speziell für Schwangere
mit Lisa
> Mehr Infos

Donnerstag, 15.5.

18:00 – 18:55 STRONG
mit Janin im BG Pestalozzi
outdoor oder Turnsaal
> Anmeldung

19:00 – 20:00 ZUMBA
mit Anna im BG Pestalozzi Turnsaal
Anmeldung

Klicke einfach auf „Anmeldung“ unter dem jeweiligen Kurs, trag dich ein und los geht’s! Alle Kurse sind for Ladies only 😉

Unterm Schuljahr kurseln wir am Montag & Donnerstag zwischen 18 und 20 Uhr im BG Pestalozzi. In Wochen mit Feiertagen/Ferien gibt’s meist zusätzliche Kurse an einem anderen Kursort. Zudem stehen regelmäßige Special-Kurse à la Yin Yoga am Plan (steht alles im Kursplan). 

In der wärmeren Jahreszeit können alle Kurse (außer Zumba wegen der lauteren Musik) bei passendem Wetter im Freien statt finden! Direkt vor Ort gibt es coole outdoor Flächen, die wir nutzen.

Alle Infos sowie kurzfristige Änderungen findest du im Kursplan – der ist immer aktuell.

Hol dir den Sommer in den Turnsaal

Mit Zumba, einem unserer liebsten Programme, holen wir uns den Sommer das ganze Jahr über ins Herz (und in den Turnsaal). Ganz egal, was draußen los ist, sobald die Zumba-Mucke aufgedreht ist, heißt’s nur noch: Einfach mitmachen und Spaß haben. Überzeug dich selbst!

Echte Ladies schwitzen nicht?

Nein, sie glitzern! Das ist das Motto bei uns in den Kursen! Probier doch mal Strong, Deepwork oder Piloxing. Unterschiedliche Programme, die folgendes gemeinsam haben: Super motivierte Trainerinnen, die dir und deinen Muckis ordentlich einheizen.

Wunderbar entspannt mit Yin Yoga

Yin-Yoga ist ein sehr ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem Dehnungen länger gehalten werden. So entsteht eine extrem entspannende Einheit, bei der du zu 100% abschalten und dir Zeit für dich nehmen kannst.

Sommerkurse in Graz 

Deine Lieblingskurse finden den gesamten Sommer über statt! Je nach Wetter im Freien oder im Turnsaal. Bist du dabei?

JULIBLUE fitness online Videos

hidden Bodylates, Pilates & Yoga to go

Eine feine Auswahl an Videos rund um Bodylates, Pilates, Yoga flow und Yin Yoga gibt es auch als Video-Collection! So kannst du deine liebsten Programme jederzeit üben, wann und wo auch immer du magst.

Hi! Ich bin Lisa.

Du könntest mich auch als „das Herz von JULIBLUE fitness“ bezeichnen. Die Kurse sind nämlich mein Baby und ich gebe alles, um dir eine superduper Zeit bei uns im Turnsaal zu garantieren. Mit der Unterstützung von echt coolen Trainerinnen und den vielen lieben Ladies, die jede Woche bei uns ein- und ausgehen, ist das ein Leichtes. Welche Kurse derzeit so am Programm stehen? Das kannst du gleich im Kursplan lesen. Wir freuen uns jetzt schon sehr auf die nächsten Kurse und drauf, dich bei uns begrüßen zu dürfen! Bis bald, wenn’s wieder heißt: #bewegdichmeinherz :- )

Du könntest mich auch als „das Herz von JULIBLUE fitness“ bezeichnen. Die Kurse sind nämlich mein Baby und ich gebe alles, um dir eine superduper Zeit bei uns im Turnsaal zu garantieren. Mit der Unterstützung von echt coolen Trainerinnen und den vielen lieben Ladies, die jede Woche bei uns ein- und ausgehen, ist das ein Leichtes. Welche Kurse derzeit so am Programm stehen? Das kannst du gleich im Kursplan lesen. Wir freuen uns jetzt schon sehr auf die nächsten Kurse und drauf, dich bei uns begrüßen zu dürfen! Bis bald, wenn’s wieder heißt: #bewegdichmeinherz :- )

Lisa
& die JULIBLUE-Ladies

Wir freuen uns auf dich!

Wir, das sind deine JULIBLUE fitness Trainerinnen. Mit großem Herz, einem riesen Lächeln und genauso viel Motivation freuen wir uns drauf, dich in den Kursen begrüßen zu dürfen!

Wir freuen uns
auf dich!

Wir, das sind deine JULIBLUE fitness Trainerinnen. Mit großem Herz, einem riesen Lächeln und genauso viel Motivation freuen wir uns drauf, dich in den Kursen begrüßen zu dürfen!

Du möchtest einfach mal alle Kurse ausprobieren?

Dann starte ganz einfach mit deinem Probe-Abo. Damit kannst du zwei Wochen an allen Kursen teilnehmen und deine Lieblingsprogramme finden. Bringt dein Herz garantiert zum Hüpfen!