HERZLICH WILLKOMMEN BEI JULIBLUE FITNESS  

Von & für Frauen in Graz  

Hi! Ich bin Lisa.

Du könntest mich auch als „das Herz von JULIBLUE fitness“ bezeichnen. Die Kurse sind nämlich mein Baby und ich gebe alles, um dir eine superduper Zeit bei uns im Turnsaal zu garantieren. Mit der Unterstützung von echt coolen Trainerinnen und den vielen lieben Ladies, die jede Woche bei uns ein- und ausgehen, ist das ein Leichtes. Welche Kurse derzeit so am Programm stehen? Das kannst du gleich weiter unten im Kursplan lesen. Wir freuen uns jetzt schon sehr auf die nächsten Kurse und drauf, dich bei uns begrüßen zu dürfen! Bis bald, wenn’s wieder heißt: #bewegdichmeinherz :- )

Du könntest mich auch als „das Herz von JULIBLUE fitness“ bezeichnen. Die Kurse sind nämlich mein Baby und ich gebe alles, um dir eine superduper Zeit bei uns im Turnsaal zu garantieren. Mit der Unterstützung von echt coolen Trainerinnen und den vielen lieben Ladies, die jede Woche bei uns ein- und ausgehen, ist das ein Leichtes. Welche Kurse derzeit so am Programm stehen? Das kannst du gleich weiter unten im Kursplan lesen. Wir freuen uns jetzt schon sehr auf die nächsten Kurse und drauf, dich bei uns begrüßen zu dürfen! Bis bald, wenn’s wieder heißt: #bewegdichmeinherz :- )

Lisa
& die JULIBLUE-Ladies

Welcher Kurs bringt dein Herz zum Hüpfen?

Das kannst du ganz einfach herausfinden. Teste einfach zwei Wochen lang ganz unverbindlich alle Kurse und finde deine Lieblingsprogramme!

Fitness 

Was Bodylates, Deepwork, Pilates und Piloxing gemeinsam haben? Sie alle sind gut für deine Bauch-, Bein-, Po- & Lachmuskeln.

Yoga 

Schenk dir Entspannung, Ruhe und Zeit für dich mit Yin Yoga. Für alle, die sich die Zeit der Schwangerschaft mit Yoga bereichern wollen, steht Babybauch-Yoga am Plan.

Dance 

Shake it, 'til you make it! Zumba garantiert jede Menge gute Laune und ist so ganz nebenbei ein super Training für deine Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination.

Vorausblick

Aktueller Kursplan

Donnerstag, 22.2.

18:00 – 19:00 PILOXING
mit Lisa im Sportpark
> Anmeldung

Sonntag, 25.2.

18:00 – 19:15 YIN YOGA
auch für Schwangere geeignet
mit Lisa im feelfree
> Anmeldung

Montag, 26.2.

18:00 – 18:55 BODYLATES
mit Lisa im BG Pestalozzi
> Anmeldung

19:00 – 20:00 ZUMBA
mit Lisa im BG Pestalozzi
> Anmeldung

Dienstag, 27.2.

17:30 – 18:30 BODYLATES
speziell für Schwangere
mit Lisa im Landessportzentrum
> Anmeldung

Donnerstag, 29.2.

18:00 – 18:55 ZUMBA
mit Lisa im BG Pestalozzi
> Anmeldung

19:00 – 20:00 PILOXING
mit Jasmin im BG Pestalozzi
> Anmeldung

Montag, 4.3.

18:00 – 18:55 BODYLATES
mit Lisa im BG Pestalozzi
> Anmeldung

19:00 – 20:00 ZUMBA
mit Lisa im BG Pestalozzi
> Anmeldung

Mittwoch, 6.3.

17:00 – 18:15 YOGA
speziell für Schwangere
Start des Kurses mit 6 Einheiten
mit Laura in der Lendoase
> Anmeldung

Donnerstag, 7.3.

18:00 – 18:55 PILOXING
mit Jasmin im BG Pestalozzi
> Anmeldung

19:00 – 20:00 ZUMBA
mit Lisa im BG Pestalozzi
> Anmeldung

Montag, 11.3.

18:00 – 18:55 BODYLATES
mit Lisa im BG Pestalozzi
> Anmeldung

19:00 – 20:00 ZUMBA
mit Lisa im BG Pestalozzi
> Anmeldung

Donnerstag, 14.3.

18:00 – 18:55 PILOXING
mit Jasmin im BG Pestalozzi
> Anmeldung

19:00 – 20:00 ZUMBA
mit Anna im BG Pestalozzi
> Anmeldung

Klicke einfach auf „Anmeldung“ unter dem jeweiligen Kurs, trag dich ein und los geht’s! Alle Kurse sind for Ladies only 😉 

Unterm Schuljahr kurseln wir am Montag & Donnerstag zwischen 18 und 20 Uhr im BG Pestalozzi. Im Sommer finden die Kurse am Montag & Mittwoch im ATG statt. In Wochen mit Feiertagen/Ferien gibt’s meist zusätzliche Kurse an einem anderen Kursort (steht alles im Kursplan). 

In der wärmeren Jahreszeit können sowohl im BG Pestalozzi als auch im ATG alle Kurse (außer Zumba wegen der lauteren Musik) bei passendem Wetter im Freien statt finden! Direkt vor Ort gibt es coole outdoor Flächen, die wir nutzen.

Alle Infos sowie kurzfristige Änderungen findest du im Kursplan – der ist immer aktuell.

Sommerkurse in Graz 

Deine Lieblingskurse finden den gesamten Sommer über statt! Je nach Wetter im Freien oder im Turnsaal. Bist du dabei?

JULIBLUE fitness online Videos

Bodylates, Pilates & Yoga to go

Eine feine Auswahl an Videos rund um Bodylates, Pilates, Yoga flow und Yin Yoga gibt es auch als Video-Collection! So kannst du deine liebsten Programme jederzeit üben, wann und wo auch immer du magst.

Echte Ladies schwitzen nicht?

Nein, sie glitzern! Das ist das Motto bei uns in den Kursen! Probier doch mal Zumba oder Piloxing. Zwei unterschiedliche Programme, die folgendes gemeinsam haben: Super motivierte Trainerinnen, die dir und deinen Muckis ordentlich einheizen.

Hol dir den Sommer in den Turnsaal

Mit Zumba, einem unserer liebsten Programme, holen wir uns den Sommer das ganze Jahr über in den Turnsaal. Ganz egal, was draußen los ist, sobald die Zumba-Mucke aufgedreht ist, heißt’s nur noch: Einfach mitmachen und Spaß haben. Überzeug dich selbst!

Wunderbar entspannt mit Yin Yoga

Yin-Yoga ist ein sehr ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem Dehnungen länger gehalten werden. So entsteht eine extrem entspannende Einheit, bei der du zu 100% abschalten und dir Zeit für dich nehmen kannst.

Wir freuen uns auf dich!

Wir, das sind deine JULIBLUE fitness Trainerinnen. Mit großem Herz, einem riesen Lächeln und genauso viel Motivation freuen wir uns drauf, dich in den Kursen begrüßen zu dürfen!

Wir freuen uns
auf dich!

Wir, das sind deine JULIBLUE fitness Trainerinnen. Mit großem Herz, einem riesen Lächeln und genauso viel Motivation freuen wir uns drauf, dich in den Kursen begrüßen zu dürfen!

Du möchtest einfach mal alle Kurse ausprobieren?

Dann starte ganz einfach mit deinem Probe-Abo. Damit kannst du zwei Wochen an allen Kursen teilnehmen und deine Lieblingsprogramme finden. Bringt dein Herz garantiert zum Hüpfen!