Pilates flow mit Theresa (ATG, outdoor oder große Halle)
14. Juli 2025 von 18:00 - 18:50
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Pilates Flow by Piloxing ist ein spezielles Trainingsformat aus der Piloxing-Familie, das sich ganz auf die Prinzipien von klassischem Pilates konzentriert – allerdings in einem fließenden, modernen Stil. In sanft ineinander übergehenden Übungsabfolgen stärkst du deine Körpermitte, verbesserst Haltung und Beweglichkeit. So ergibt sich eine dynamische, gut fordernde Pilates-Klasse.
Dieser Kurs findet im ATG statt – je nach Wetter im Innenhof im Schatten auf der Wiese oder in der großen Halle. Der Eingang ist über die Kastellfeldgasse 8, 8010 Graz.
- Zur Wiese gehst du einfach von der Straße durch zum Innenhof.
- Zur großen Halle nimm bitte bevor du in den Innenhof kommst den Eingang ins Haupthaus. Dort gehst du in den 2. Stock und findest direkt die große Halle.
Bitte bring deine eigene Matte mit. Pilates flow kannst du mit Socken oder barfuß machen, Schuhe sind nicht nötig.