Birthday Fitness mash up mit Lisa (BG Pestalozzi Turnsaal)
12. Februar 2026 von 19:00 - 19:55
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Huch, da ist schon wieder ein Jahr vergangen und die Kurse feiern tatsächlich schon den 13. Geburtstag! Was für ein Grund zum Feiern. Zu diesem Anlass lade ich dich auf eine Fitness-Reise durch die letzten Jahre ein und bringe dir einen „Remix“ aus unseren liebsten Programmen.
„Mash up“ heißt so viel wie „Vermischen“ – das machen sonst DJs und mischen zb einen super Oldie mit irgendwelchen Elektrobeats. Ich spiele hier den Fitness-DJ und mische dir die Übungen und Bewegungsabfolgen aus den unterschiedlichen JULIBLUE fitness Programmen zu einem ganz speziellen Workout (nix Tänzerisches in dieser Einheit – dafür gibt’s Zumba gleich davor!). Dich erwartet ein sanftfließendes Warmup, intensive Cardio-Abfolgen zum Einheizen sowie Tiefenmucki-Stärken und Entspannen auf der Matte.
Dieser Kurs findet im BG Pestalozzi statt. Der Eingang ist am Abend über den Innenhof in der Zimmerplatzgasse 3.
- Um zur Umkleide und zum Turnsaal zu kommen, ist ganz rechts im Innenhof die Türe ins Gebäude. Von dort gehst du links in die erste Umkleide. Von dort gehts direkt weiter runter in den Turnsaal.
