Yin Yoga

22. April 2021 von 18:30 - 19:30


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Yin-Yoga ist ein sehr ruhiger, passiver Yoga-Stil, bei dem Dehnungen länger gehalten werden. So entsteht eine extrem entspannende Einheit, bei der du zu 100% abschalten und dir Zeit für dich nehmen kannst. Die Einheit ist für alle geeignet, egal ob du schon mal bei Yin Yoga mitgemacht hast, oder nicht. Du brauchst eine angenehme Unterlage (Matte oder Decke) sowie als Hilfsmittel mehrere Kissen, 1-2 Decken.

Die Einheit findet über ZOOM statt. Bitte melde dich bis 30 min vor Beginn an. Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung mit weiteren Infos per Mail.


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