Bodylates mit Lisa im Turnsaal/outdoor & online

16. Mai 2022 von 18:00 - 18:55

Veranstaltungsort

Turnsaal (BG Pestalozzi) oder online, Zimmerplatzgasse 3, Graz


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Bodylates ist ein besonders effektives Ganzkörpertraining, das deine Beweglichkeit und Kraft steigert. Eine sorgfältig ausgewählte Abfolge aus fordernden Kräftigungs-, Stabilisations- und Balanceübungen trainiert deinen Körper ganzheitlich.

Anmeldungen sind bis 17:15 am Kurstag möglich. Die Einheit findet im BG Pestalozzi statt – sofern das Wetter irgendwie passt auf unserem outdoor Sportplatz, sonst in unserem riiiesen Turnsaal. Wir übertragen die Einheit aber AUCH online! Bitte wähle einfach bei deiner Anmeldung, ob du „in echt“ teilnimmst oder online von deinem Lieblingsplatz. Nach deiner Anmeldung erhältst du eine Bestätigung mit allen weiteren Infos plus Zoom-Link per Mail. Bitte beachte für die Teilnahme vor Ort die Sicherheitsinfos unter www.juliblue.at/sicherheitsinfos/.


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